Author: robinbernhardt

Assim como não existem estudos que atestem pontos negativos da Maca Peruana, não existem, também, dados que comprovem que determinadas pessoas não possam fazer uso regular da raiz. Além de trazer esses benefícios, esse alimento é rico em proteínas, cobre, ferro, vitamina C e muitos outros nutrientes. Por isso, ele é fundamental para quem deseja...

A raiz ainda parece ter uma ação positiva em relação a problemas relacionados a pele. Para muitas pessoas, a maca pode ajudar a tratar a acne e até mesmo manchas, além de reduzir a sensibilidade e aumentar a tolerância a temperaturas muito baixas ou muito altas de pele. Essas fibras são extremamente importantes porque ajuda...

Porém, você pode encaixar essa dosagem sempre antes da sua atividade física aeróbica preferida (como pré-treino). Uma dosagem diária de 800 mg – igual a 1 cápsula, já seria o suficiente para obter todos os benefícios dessa raíz. Quando se toma a Maca Peruana, ela estimula o sistema endócrino de forma natural a lançar mais...

A Omens é a referência na área da saúde masculina para tratar os problemas sexuais masculinos graças a uma plataforma de telemedicina que permite a consulta on-line com urologistas e especialistas e um blog informativo. Consulte um médico ou psicólogo especializado na área, que trata diariamente de problemas relacionados ao sexo. Informação, medicina e ciência...

A raiz é uma boa fonte de carboidratos, é pobre em gordura e contém uma quantidade razoável de fibras. Após consumir maca por quatro meses, os pesquisadores detectaram um aumento no volume, contagem e motilidade dos espermatozoides. Ademais, é rica em algumas vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C, cobre e ferro. O ômega 9...

É por isso também que a maca peruana age combatendo a depressão e ansiedade. Um estudo mostrou que doses de 1500 a 3000 mg de Maca peruana por dia, na forma gelatinizada em pó, podem ajudar a melhorar o desejo sexual e aumentar libido em homens, após 8 semanas de tratamento. Um estudo divulgado no...

Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o nutricionista Leonardo Macedo. Especialistas recomendam entre 1 e 10 gramas de maca peruana por dia, sem hora definida para tomar. O melhor é consultar um nutricionista para saber a dose adequada ao seu perfil, além de seguir a dosagem recomendada pela...

Conforme o que é relatado no estudo publicado em 2009 no periódico Forschende Komplementarmedizin, é tradição peruana dar maca para as crianças para melhorar o desempenho delas na escola. Isso vai ajudar a dar mais energia para aquela determinada atividade física e também no processo envolvido da conversão de gordura em energia para os músculos....

Estudos estão sendo feitos para investigar a ação nootrópica da Maca Peruana. Com a popularidade crescente, descobriu-se que, nos homens, a maca pode proteger contra fatores nocivos à fertilidade e, nas mulheres, aumentar as chances de engatar uma gravidez. Em sua composição há quantidades significativas de aminoácidos, fibras, hidratos de carbono e minerais essenciais, como...

Foram avaliados homens com idades entre 24 e 44 anos por quatro meses e que receberam doses do alimento. Essas substâncias podem afastar a inflamação do corpo e ajudar na proteção contra o câncer, problemas cardíacos e outras doenças crônicas. O estudo realizado pela Universidad Peruana Cayetano Heredia também comprovou que a maca peruana influencia...