Composto por fibras e nutrientes marinhos, estudos já relataram que o consumo de Ágar-ágar auxiliou na sensação de saciedade e até na redução de peso. Além de prático, investir na proteína em pó facilita na adequação da quantidade proteica necessária ao longo do dia. O Psyllium, o Ágar-Ágar e a Berinjela são fibras que, ao...